נשירת שיער משפיעה על עשרות מיליוני גברים ברחבי ארצות הברית. אם נשירת השיער שלך מדאיגה אותך, דבר עם רופא עור. הם יכולים לאתר את הסיבה ולהמליץ על הטיפול המתאים לך. הם יכולים גם ליידע אותך אם שמפו מסוימים עשויים לעזור.
חשוב לחשוב על רוב השמפו כמו שטיפת מכוניות. "אתה מטפל רק בחלק החיצוני – הקרקפת. הסיבה העיקרית לנשירת השיער מתרחשת מתחת למכסה המנוע, מתחת לקרקפת. אז אם אתה סובל מנשירת שיער גנטית, שמפו הוא לא כדור הקסם”. יחד עם זאת, נשירת שיער קשורה לעיתים קרובות לבריאות הקרקפת ולכן הבטחת קרקפת בריאה רק תעזור ולא תזיק.
איך שמפו טבעי עובד לנשירת שיער
שמפו טבעי, באופן כללי, משתדל להימנע ממרכיבים סינתטיים. שמפו טבעי שמתאים לנשירת שיער ייקח את הדברים כמה צעדים קדימה. שמפו אלו מוסיפים מרכיבים טבעיים הידועים בהאטת נשירת שיער או עיבוי שיער באופן כללי.
וגמה, תרופה טבעית פופולרית אחת לנשירת שיער היא דקל מסור. תמצית זו מגיעה מפירות יער של דקל הנפוצים בדרום מזרח ארצות הברית. מרכיב זה עשוי לעזור לעבות את השיער שלך, הודות לאופן שבו הוא משפיע על הורמון המין מטסטוסטרון הנקרא דיהידרוטסטוסטרון (DHT) או אנדרוגן.
באופן כללי, DHT ידוע בעבודתו ביצירת מאפיינים מסוימים כמו חיזוק מסת שריר, עומק קול, ובסופו של דבר, נשירת שיער.
השמפו הטוב ביותר עבור נשירת שיער
1. שמפו נשירת שיער וצמיחה מחודשת של ProBliva
למרות ששמפו חוסמי DHT מיועדים בדרך כלל לנשירת שיער של גברים, השמפו הזה של ProBliva הוא חוסם DHT שנועד לעזור עם נשירת שיער באופן כללי.אפשרות זו אינה מכילה אורגניזמים מהונדסים גנטית (GMO) והיא מופעלת על ידי צמחים, תוך שימוש בתערובת בוטנית הכוללת תמצית תה ירוק. ProBliva מדלגת על פרבנים וסולפטים בשמפו הזה, כך שתוכל להימנע מהכימיקלים הקשים האלה. בנוסף, הוא משתמש בחומצות אמינו קולגן, ויטמין E, ויטמין B5, שמן חוחובה וקראטין כדי לתמוך בבריאות השיער.
2. אוואדה אינוואטי מתקדם פילינג שמפו עשיר
Aveda הוא קו טבעוני פופולרי של מוצרי ושירותי שיער. על פי המותג, שמפו מעבה שיער זה מופק ב-94 אחוז באופן טבעי. השמפו הוא חלק אחד ממערכת התלת חלקים שמציעה החברה הכוללת שמפו, מרכך וטיפול. השמפו משתמש בתערובת של עשבי תיבול איורוודיים כמו כורכום אורגני וג'ינסנג. הנוסחה של השמפו כוללת גם חומצה סליצילית שמקורה בירוק חורף.
3. מרכך ניקוי המכוון לנשירת שיער
לבעלי שיער יבש, פגיע או פגום, מור ממליצה על שטיפה משותפת, שבה משתמשים במרכך כחומר ניקוי כדי לשטוף עודפי שמן ולכלוך. זה מונע לחלוטין את השפעות הייבוש של השמפו ומשמש גם כשיטה מועילה לכל סוגי השיער בין ימי השטיפה. אין זה מפתיע של-Keeps (הידועה למרחקים בזכות התרופות והמוצרים שלה לנשירת שיער) יש מרכך נהדר עבור העבודה – וגם עבור מיזוג שגרתי. מסור פלמטו מסכל DHT תופס את מרכז הבמה, לצד ביוטין מחזק שיער.
4. שמפו בונדי בוסט לצמיחת שיער
יחד עם דקל מסור, השמפו הטבעוני הזה משתמש בשמן מנטה, שמן רוזמרין ותמצית זנב סוס. כל המרכיבים הללו נחשבים כמעודדים את צמיחת השיער, אם כי יש צורך במחקר נוסף. אפשרות זו מנוסחת ללא סולפטים, פרבנים וסיליקונים והיא נטולת אכזריות. הסוקרים מתרשמים, והבקבוק די גדול, מה שהופך אותו לתמורה ראויה למחיר.
5. ג'ינסנג Blossom & Bloom + ביוטין להורדת נפח לשיער
נוסחה זו כוללת ביוטין, ג'ינסנג ושורש ג'ינג'ר, אשר מאמינים כי כולם מעודדים צמיחת שיער. עם זאת, ראוי לציין כי נטילת תוספי ג'ינסנג עשויה להציע תוצאות טובות יותר מאשר שימוש בשמפו המכיל אותו. החברה אומרת שזה משפר את מראה השיער שלך, ומציע מראה מלא ועבה. רוב הסוקרים מרוצים מהשמפו הזה, למרות שהביקורות מעורבות לגבי האם הוא טוב לשיער שמן או לא – יש אומרים שזה עובד מצוין לשיער השמנוני שלהם, ואחרים אומרים ההפך.
6.שמפו ביוטין אח בוטני
יחד עם ביוטין, שמפו זה מכיל שמן ארגן, שעשוי להגן מפני נשירת שיער ולהגביר את בריאות הקרקפת. נוסחה זו, שלטענת המותג בטוחה לשיער מטופל בצבע, משתמשת גם בשמן ג'ינג'ר. הנוסחה כוללת גם שמן עץ התה, שהוא שמן אתרי הידוע ביכולתו לנקות את הקרקפת.
7. בוטניקה קוסמטיקה ראשונה ביוטין שמפו לנשירת שיער
ללא סולפטים ופרבנים, שמפו נגד נשירת שיער זה כולל חוסמי DHT רבים, כולל דקל מסור. למרות שהמותג מפרט את 14 המרכיבים שלו כחוסמי DHT, ראוי לציין שיש צורך במחקר כדי לאשר זאת. הנוסחה אכן כוללת רבים מהמרכיבים הטבעיים המועדפים לנשירת שיער
איך לבחור את השמפו המתאים לך
לאחר שקלת את התקציב שלך, בדוק היטב את המרכיבים. בדוק תחילה את הרשימה כדי לוודא שאינך אלרגי למרכיבים כלשהם. ביצוע בדיקת תיקון היא דרך פשוטה למנוע תגובות אלרגיות או תגובות שליליות אם העור שלך רגיש. לאחר מכן, בדוק אם השמפו נקי מחומרים קשים. דוגמאות נפוצות לכך כוללות ניחוחות סינתטיים, פרבנים וסולפטים. בדוק אם המותג הוסיף מרכיבים טבעיים אחרים כדי לטפל בנשירת שיער או שיער דליל. חלק מהמוצרים אפילו מעוצבים עם סוגי שיער ספציפיים בחשבון ויכולים לעזור לטפל בבעיות אחרות בו-זמנית, כמו מקורזל או יובש.
עדיף גם לקנות ממותגים עם מוניטין חיובי וותיק. קרא ביקורות בעיון, ובדוק שהן ביקורות עדכניות ולא בתשלום. חלק מהבודקים יזכירו אם הנוסחאות השתנו וכיצד שינויים אלה עשויים להשפיע על התוצאות. זה גם רעיון טוב לבדוק אם המוצר שלך הופסק על ידי היצרן לפני קנייתו מאתר צד שלישי כמו אמזון. זכור שכל אחד שונה. מה שמתאים למישהו אחר עשוי שלא לעבוד עבורך כלל, או עשוי אפילו להשפיע עליך לרעה.
זה עוזר לדעת את הגורם לנשירת השיער שלך, שרופא יכול לעזור לך לצמצם. לדוגמה, אם נשירת השיער שלך היא גנטית, ייתכן שמשהו כמו שמפו טבעי לא יראה לך את התוצאות להן אתה מקווה.
מאילו שמפו כדאי להימנע?
גוֹפרִית. חשוב להימנע משמפו המכילים גופרית, שעלול להחמיר את נשירת השיער שלך. "בעוד שגופרית מאפשרת לשמפו להקציף היטב, הוא גם מסיר את השמנים מהקרקפת שלך, וגורם לשיער שלך להתייבש ולהישבר." "זה יכול למעשה להוביל להופעת שיער דליל."
שמפו "מעבה". מומלץ גם להשתמש בשמפו ומרככים מעבים בזהירות. "שימוש יתר עלול לסתום נקבוביות, מה שבתורו מגביל את הקרקפת מחמצן, מה שמוביל לדלקת מוגברת."
קפאין ועשבי תיבול. הימנעו משמפו המכילים קפאין וצמחי מרפא אחרים. "הם נפוצים בשוק אך חסרים להם בסיס מדעי ברור." קפאין גורם לכיווץ כלי דם ומגביל את זרימת הדם. כאשר תומכים בצמיחת שיער, אתה רוצה לתמוך בזרימת דם בריאה לשורש השערה כדי לספק חמצן וחומרים מזינים.